Питание
-
Японские бобы сравнимы по эффекту с лекарствами от диабета, выяснили ученые
Ученые проанализировали публикации в базах данных Scopus и PubMed. Влияние бобов адзуки на диабет изучалось в 13 исследованиях на животных…
-
Эндокринолог: употребление кефира на ночь ведет к диабету и ожирению
МОСКВА, 26 янв — РИА Новости. Медики десятилетиями рекомендовали пациентам употреблять на ночь кисломолочные продукты, но последние научные исследования показали,…
-
Полезнее мандарина. Диетолог перечислил три причины съесть грейпфрут
Вспомним, что зимой можно есть не только мандарины, но и другие цитрусовые. И разрежем грейпфрут. В чем его польза? Зима…
-
Какие сезонные овощи и фрукты защитят от болезней сердца
Путь к укреплению иммунитета в осенне-зимний период лежит через здоровое питание. Всем, кто хочет защититься от болезней, специалисты рекомендуют употреблять…
-
Загадочная сладость. Диетолог развеяла мифы о шоколаде
Шоколад вреден аллергикам, вызывает прыщи и повышает холестерин — услышать в адрес популярной сладости можно многое. Но все ли соответствует…
-
Эндокринолог объяснила сильную тягу к фастфуду
Фастфуд, или еда быстрого приготовления, обычно содержит большое количество химических веществ, в том числе усилителей вкуса, которые вызывают у организма…
-
Употребление авокадо существенно снижает риск развития сахарного диабета
В научном журнале Science Direct опубликованы результаты исследования, проведенного учеными из Имперского колледжа Лондона, которые установили, что употребление авокадо связано…
-
Доктор Александр Мясников: Кофе, молоко и бананы предотвращают диабет
Доктор Александр Мясников в эфире телеканала «Россия 1» подробно рассказал, какие продукты включить в рацион, чтобы снизить риск развития сахарного…
-
Сколько тыквы можно съесть без вреда для здоровья?
На этот вопрос ответила врач-диетолог Ольга Перевалова. «Здоровый человек может ежедневно употреблять тыкву, это чрезвычайно полезный плод, способствующий детоксикации организма….
-
Врач рассказала, что будет при полном отказе от сахара
Организм испытает стресс, если резко убрать сладости из рациона. Природные сахара содержатся во всех фруктах, овощах, ягодах, злаках и даже…
