В интервью для Pravda.Ru врач-эндокринолог, нутрициолог и диетолог Алексей Калинчев рассказал о мерах предосторожности от сахарного диабета, пишет Pravda.Ru.
Он отметил, что заболеваемость сахарным диабетом растет во всем мире наряду с проблемой ожирения.
Калинчев подчеркнул, что простое отказывание от сладкого и мучного не является гарантией защиты от развития второго типа диабета. Первым шагом необходимо стремиться к снижению веса, так как диабет второго типа часто возникает как осложнение ожирения. Однако для тех, кто уже имеет нормальный вес, риск развития этого заболевания существенно уменьшается.
«Аналогию можно провести с ходьбой по улице, где камень может упасть на голову. Можно ли тогда дать совет, как избежать падения камня? Важно заниматься реальными и конкретными мерами», — подчеркнул специалист.
В завершение, Калинчев отметил, что ожирение — это результат постепенного процесса, и следует обращать внимание на свой вес и здоровье, чтобы предотвратить возникновение данной проблемы.
Добавить комментарий