Врач Серебренникова сообщила, что неправильное питание и малоподвижный образ жизни могут привести к диабету

Диабет второго типа — нарушение обмена глюкозы в организме, возникающее у людей старшего возраста, болеющих ожирением или с наследственной предрасположенностью.
Доктор Екатерина Серебренникова из медтехкомпании «Доктор рядом» говорит, что существует четыре основных фактора развития сахарного диабета 2 типа: наследственный фактор, вирусные заболевания, неправильное питание и малоподвижный образ жизни. Риски возникают с первых лет жизни на основе семейных особенностей, за исключением генетического фактора.
Генетический фактор играет важную роль в развитии сахарного диабета. Дети подвержены риску развития диабета из-за вирусных инфекций, поэтому необходимы вакциноуправляемые прививки. Избыточный вес и ожирение приводят к диабету 2 типа, а вредные привычки в еде являются еще одним важным фактором. В России и во всем мире обостряется проблема избыточного веса и ожирения у детей.
Серебренникова считает, что важен сбалансированный взгляд на питание в семье: овощи и рыба в меню, обед и ужин, при этом не менее 50% приема пищи должно состоять из овощей. При переходе на прикорм важно избегать избытка простых углеводов. Искусственный прикорм более калорийный, что может привести к полноте. Поэтому нужна консультация врача. Грудное молоко — дополнительная иммунная защита и профилактика для малыша.

Дети проводят много времени за гаджетами, что может привести к снижению иммунитета и диабету. Важно заботиться о своем здоровье на протяжении всей жизни, включая регулярные профилактические осмотры, здоровое питание и активный образ жизни.