Университет Гетеборга нашел лучшую диету для диабетиков

Опубликовал:

В журнале The Lancet Regional Health — Europe опубликован материал о результатах исследования, проведенного учеными из Гетеборгского университета в Швеции, которое выявило пользу умеренной низкоуглеводной диеты для взрослых с диабетом 1 типа, пишет Газета.Ru.

Специалисты проанализировали данные о 54 взрослых людях с инсулинозависимым диабетом, которые были случайным образом разделены на две группы. Представители первой группы питались как обычно, а представителям второй группы рекомендовали придерживаться низкоуглеводной диеты. Оба рациона включали жиры, орехи, семечки, а также овощи и богатые клетчаткой источники углеводов. Уровень глюкозы в крови фиксировался каждые 15 минут в течение четырех месяцев.

Выяснилось, что у участников исследования, придерживавшихся низкоуглеводной диеты, показатели крови чаще всего находились в пределах целевого диапазона уровня глюкозы, рекомендованного для людей с диабетом 1 типа. Увеличение времени нахождения в целевом диапазоне составило в среднем 68 минут в день по сравнению с традиционной диетой.

При использовании этой диеты не было зарегистрировано никаких побочных эффектов для здоровья. Уровни холестерина и артериального давления были одинаковыми для обеих диет. Результаты исследования опубликованы в журнале The Lancet.

Источник: https://yunostsibiri.ru/universitet-geteborga-nashel-luchshuyu-dietu-dlya-diabetikov/?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *